חופש מחשבתי

חופש הוא מושג מופשט, לא ממש מדיד, ואפשר להצמיד אותו לכל מיני תחומים בחיים. אבל אפשר להגיד שחופש ומחויבויות תלויים זה בזה בקשר הפוך. חופש מושג על-ידי הפחתת מחויבויות, ומחויבויות מצמצמות את החופש. ככל שמידת ההתחייבויות עולה (סוג וכמות) כך מידת החופש יורדת ולכן ניתן להניח שמי שרוצה מידת חופש מקסימלית יישאף לכמה שפחות התחייבויות. התפתחות הרבה …

I can think. I can wait. I can fast. Herman Hesse, Siddhartha שלושה דברים מרכזיים למד סידהרתא במסעותיו – לחשוב, לחכות ולצום. בעצם כשאני חושבת על זה, אלו יכולות שיש לנו, בני האדם ואין לחיות: היכולת לחשוב ולהשתמש במוח, היכולת להיות בשליטה ולדחות סיפוקים. אחרי חודשיים נפלאים בצ'אנג מיי, סיכמנו שמה שהיה חסר לנו הוא …

"Thirty spokes are joined together in a wheel, but it is the center hole that allows the wheel to function. We mold clay into a pot, but it is the emptiness inside that makes the vessel useful. We fashion wood for a house, but it is the emptiness inside that makes it livable. We work …

מה מבחינתכם הופך יום 'רגיל' בשבוע למוצלח? כזה שבסופו אתם אומרים לעצמכם – אח, זה היה יום טוב! שיש לכם מעין תחושה של הצלחה שנותנת לכם מוטיבציה להמשיך לעשות את מה שאתם עושים ולרצות לצלוח באותו אופן את יתר השבוע. מבחינתי יום מוצלח הוא יום שבסופו אני מסתכלת אחורה,יודעת להגיד בדיוק מה עשיתי היום, ושעמדתי …

בשבועיים האחרונים קצת יצאנו מאיזון. התעוררנו מאוחר, עבדנו פחות, אכלנו יותר וחיפפנו ברוטינות הבוקר שלנו. פתאום זה "נפל" עלינו, הבנו שנסחפנו למעין שאננות ונהנתנות מתמשכת והבנו לא רק שאנחנו לא מתקדמים ככה, זה בעצם פוגע בנו. את היציאה מאיזון אפשר לייחס לכל מיני אירועים או תקופות, למשל תחילת החורף, או משבר אישי. או במקרה שלנו …

המדיה החברתית היא כבר חלק אינטגרלי מהחיים של רובנו, באיזושהי צורה. בין אם בחיים האישיים או בעסק, ובין אם אנחנו אקטיביים או פאסיביים, מזינים או ניזונים.  לפעמים יש לי תחושה שכבר קיימים להם שני עולמות נפרדים ושונים – זה האמיתי וזה הוירטואלי. הרי אפשר לחיות חיים אחרים לגמרי דרך המסכים: להיראות עסוקים יותר, חשובים יותר, …